Friday, 30 November 2018

Promosi Shaklee December 2018

Hai korang, mesti ada yg tak sabar-sabar menunggu Promosi Shaklee untuk Disember 2018 ni kan? Qiya pun tak sabar-sabar jugak nak bagitau korang ni 😊 For this December, ada 3 promosi, dan semuanya berbaloi sangat-sangat tau! Jom kita tengok apa yang Shaklee offer sepanjang Disember 2018 ni. 1....
Continue Reading

Monday, 26 November 2018

40 Juta Penghidap Diabetes Tidak Akan Dapat Insulin pada 2030

Assalamualaikum dan salam sejahtera. Qiya baru je baca artikel ni daripada portal Astro Awani yang disiarkan hari ni (26 Nov 2018). Makin membimbangkan tahap kesihatan masyarakat dunia pada masa kini. Artikel ni memetik tentang kajian daripada sekumpulan penyelidik dari University Standford,...
Continue Reading

Sunday, 25 November 2018

Somtam dan Carrot Susu

Assalamualaikum dan salam sejahtera. Hai korang... Qiya baru perasan Qiya belum post lagi menu somtam dan carrot susu ni. Dinner Qiya last week kot kalau tak silap. Somtam ni makanan Thailand, memang favourite Qiya.  Masa kat kampung dulu ada sorang kawan Qiya ni dia orang Thailand dan...
Continue Reading

Kelas-kelas Nutrisi

Nutrisi terdiri daripada 7 kelas pemakanan seimbang iaitu karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral, pelawas, dan air. 1. Karbohidrat Karbohidrat meliputi kanji, selulosa, dan gula. Kanji terdapat dalam nasi, ubi kentang, dan roti. Gula pula terbahagi kepada 2 jenis iaitu gula ringkas dan...
Continue Reading

Tutorial: Cara Buat Table dan Jadual Dalam Post di Blog

Assalamualaikum dan salam sejahtera. Hari ni Qiya nak share tentang tutorial cara buat table dan jadual dalam blog post. Tutorial ni Qiya refer blog Lanun Sepet. Alhamdulillah dapat ilmu baru. Asalnya Qiya nak buat jadual tentang nutrisi seimbang, memang dekat Google banyak je jadual tapi macam...
Continue Reading

Saturday, 24 November 2018

Nutrisi 1

Apa itu Nutrisi? Nutrisi adalah satu pemakanan yang berkahsiat dan seimbang untuk tubuh badan dan ianya bukan ubat-ubatan.  Nutrisi juga merupakan pemakanan yang lengkap berkonsepkan selular iaitu membersihkan system penghadaman seperti usus, meningkatkan penyerapan zat nutrien dari pemakanan,...
Continue Reading

Set Bersalin/Berpantang Shaklee

Ibu yang baru lepas bersalin telah kelihangan banyak tenaga dan menjadikan badan mereka berasa lemah dan letih. Ibu yang baru melahirkan anak ini memerlukan makanan yang berkhasiat untuk memulihkan kesihatan disamping membekalkan nutrisi yang seimbang untuk bayi yang disusukan melalui susu ibu. Set...
Continue Reading